La marche nordique
A LA BERRICHONNE ATHLETISME
le mardi 18h : séance de 1h30 à 2h* : options 1 initiation**/ 2 loisir-santé
le jeudi à 9h : séance de 2h à 2h30* : options 2 loisir-santé / 3 perfectionnement
* selon la progression et les saisons
(NB : Pas de séances pendant les vacances scolaires)
** prêt de bâtons pour les débutants ; prévoir chaussures basses et souples type jogging
Les lieux de rendez-vous : au stade, jusqu’au 15 novembre (d’autres lieux seront déterminés ensuite en fonction des saisons et des vœux des participants).
Lieux de rendez- vous 2013-2014
Mardi |
| Jeudi |
|
1er octobre | Stade | 3 octobre | Stade |
8 octobre | « | 8 octobre | « |
15 octobre | « | 17 octobre | « |
5 novembre | « | 7 novembre | « |
12 novembre | « | 14 novembre | « |
La licence (45€), outre l’assurance, permet l’utilisation des vestiaires, douches et salle de musculation du stade, aux heures dévolues aux activités de la LBCAC. Prévoir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la marche nordique.
Contact : Christiane VERON, entraîneur FFA : Tél : 02 54 22 32 58 - P. 06 79 07 26 98